Mindfulness onder begeleiding van Hans Reus bij de HoningRaad te Breda. / Elke maandag in de even weken t/m 24 Juni 2024.

22-01-2024 10:00

 

 

 

 

 

 

 

Mindfulness:

 
 
De mindfulnesstraining is een geteste en effectieve training die je helpt om op een andere manier met stress om te gaan door je aandacht meer te richten op het nu.

 

De training die in de VS ontwikkeld door o.a. Jon Kabat Zinn is de afgelopen 30 jaar uitgeprobeerd door grote groepen mensen zowel in de VS als in Europa. Het wetenschappelijk onderzoek dat naar de training heeft plaatsgevonden, laat zien dat het voor de meeste deelnemers vermindering van klachten en vermeerdering van levensvreugde geeft.

 

 
 
 
 

 

 

 

Data + Tijd:

 
  • Elke maandag in de even weken - 10:00 tot 12:00 uur  t/m 24 juni 2024.

 

 

 

 

 

Kosten:

 
 

  • 2 strippen of contant € 6,- per keer

 

  • Strippenkaart 12 keer kost € 36,-

 

  • Strippenkaart 6 keer kost € 18,-

 

  • Gastvrouw of gastheer regelen afrekenen.

 

  • Pinnen is mogelijk.

 
 
 
 
 
 

Begeleiding:

Hans Reus.

 

 

 

 

 

 

Aanmelden:

 
  • Tel: 076-5655291
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Adres + Tel:

De HoningRaad,

Atelier,

Willem Frisolaan 100,

4818 LH Breda.

Tel: 076-5655291

E-mail: welkom@honingraad.nl    

 

 

 

 

 

 

 

Bron: www.honingraad.nl

 

 

Terug