Mindfulness voor mannen in Inloophuis "Leven met Kanker" te Woerden op 20 September 2017.

20-09-2017 19:30



Op woensdagavond 20 september, aanvang half acht, verzorgt Rienk Schaafsma in het Inloophuis 'Leven met Kanker' aan de Wilhelminaweg 12 in Woerden een gratis kennismaking...


Mindfulness voor mannen. Mindfulness is een laagdrempelige aanpak voor mensen die rust in het hoofd kunnen gebruiken en meer contact met hart en lichaam willen krijgen.


Het gaat over bewust, aandachtig en gegrond leven met meer plezier en leren je niet onnodig te laten meeslepen door gedachten en emoties.


Rienk werkt met concrete aandachtsoefeningen, meditatie, bewegen en het (desgewenst) delen van ervaringen. Hij heeft veel ervaring met het begeleiden van mannen en vindt het mooi om een avond specifiek voor mannen te doen. Aangezien er een beperkt aantal plaatsen is, dient u zich voor deze avond aan te melden.


Aanmelden: in het Inloophuis, per tel.:0348-447643/06-14004496 of per email: info@inloophuislevenmetkanker.nl




Bron: www.rplfm.nl