Zijn verse producten beter dan kant-en-klaar producten ?

06-05-2014 21:03

     

vk-groenten-markt

Ja, voor vers fruit klopt dat. Bewerkt fruit, zoals uit blik, als moes of als sap, bevat minder vitamine C. Vitamine C gaat verloren zodra u fruit bewerkt. Bovendien gaan er vezels verloren zodra u er sap van maakt. Dit zijn nu juist twee van de onderdelen die fruit zo gezond maken. U kunt daarom het beste kiezen voor vers fruit. Mocht u geen fruit kunnen eten, dan is vers vruchtensap een geschikte vervanger.


Lees verder  op :  http://voedingenkankerinfo.nl/zijn-verse-producten-beter-dan-kant-en-klaar-producten/



Bron:  www.voedingenkankerinfo.nl