Mindfulness in Inloophuis de Honingraad te Breda op 15 Juni 2020.

15-06-2020 10:00





De mindfulnesstraining is een geteste en effectieve training die je helpt om op een andere manier met stress om te gaan door je aandacht meer te richten op het nu.


De training die in de VS ontwikkeld door o.a. Jon Kabat Zinn is de afgelopen 30 jaar uitgeprobeerd door grote groepen mensen zowel in de VS als in Europa. Het wetenschappelijk onderzoek dat naar de training heeft plaatsgevonden, laat zien dat het voor de meeste deelnemers vermindering van klachten en vermeerdering van levensvreugde geeft.




Data + Tijd:

  • 20 april 2020 - 10:00 tot 12:00 - Gaat niet door i.v.m Coronavirus


  • 4 mei 2020 - 10:00 tot 12:00 - Gaat niet door i.v.m Coronavirus
  • 18 mei 2020 - 10:00 tot 12:00 - Gaat niet door i.v.m Coronavirus


  • 1 juni 2020 - 10:00 tot 12:00 - Gaat niet door i.v.m Coronavirus
  • 15 juni 2020 - 10:00 tot 12:00
  • 29 juni 2020 - 10:00 tot 12:00


  • 13 juli 2020 - 10:00 tot 12:00
  • 27 juli 2020 - 10:00 tot 12:00


  • 10 augustus 2020 - 10:00 tot 12:00
  • 24 augustus 2020 - 10:00 tot 12:00


  • 7 september 2020 - 10:00 tot 12:00
  • 21 september 2020 - 10:00 tot 12:00


  • 5 oktober 2020 - 10:00 tot 12:00
  • 19 oktober 2020 - 10:00 tot 12:00


  • 2 november 2020 - 10:00 tot 12:00
  • 16 november 2020 - 10:00 tot 12:00
  • 30 november 2020 - 10:00 tot 12:00


  • 14 december 2020 - 10:00 tot 12:00
  • 28 december 2020 - 10:00 tot 12:00


Door:

De training wordt gegeven door Eric Huysmans en omvat 6 bijeenkomsten, eenmaal per twee weken.


Kosten:

De kosten bedragen 2 strippen of contant € 5,50 per keer.


Aanmelden:

  • Aanmelden hiervoor is noodzakelijk.
  • De training gaat door bij voldoende deelname.
    Een proefles is mogelijk.


Adres + Tel:

De HoningRaad,

Johan Willem Frisolaan 100,

4818 LH Breda.

Tel: 076-5655291

E-mail: welkom@honingraad.nl




Bron: www.honingraad.nl