Wandelen met Toon te Arnhem op 2 Juni 2021.

02-06-2021 10:15

                                      



Wandelen met Toon:


Ook dit voorjaar kunt u wandelen met Toon. 


Twee van onze gastvrouwen, Hanneke en Mariëlle zijn zelf enthousiaste wandelaars. Hanneke is van huis uit fysiotherapeute en weet dan ook als geen ander hoe belangrijk wandelen voor is voor herstel na ziekte. Mariëlle weet als voormalig maatschappelijk werkster hoe goed bewegen is voor ruimte in het hoofd.


Tijdens de wandelingen is er aandacht voor techniek, uithoudingsvermogen en conditie-opbouw, maar ook voor het sociale aspect. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau. Wandelen verbetert niet alleen de lichamelijke conditie, maar brengt ook mentale fitheid. Door regelmatig te wandelen, wordt de gezondheid positief beïnvloed. Wandelen in een groep is motiverend en ook gezellig. Tijdens het wandelen is er ruimte voor het uitwisselen van ervaringen en ideeën en voor gezellig samenzijn.


Data + Tijd:

  • 2 juni 2021 - 10:15 uur
  • 30 juni 2021 - 10:15 uur


Gastvrouwen:

Hanneke en Mariëlle.


Aantal deelnemers:

Hanneke en Mariëlle wandelen door weer en wind met minimaal 1 deelnemer en afhankelijk van de maatregelen, maximaal 6 deelnemers.


Natuurlijk houden we ook rekening met de verplichte 1.5 meter afstand en zoeken we de rustige plekken op.


Aanmelden:

U kunt zich aanmelden via het aanmeldformulier op de website van het Toon Hermans Huis arnhem.


Locatie:

Als u zich heeft aangemeld, hoort u van ons waar de wandeling start.




Bron: www.thharnhem.nl