Yoga bij het Vechtgenotenhuis te Ommen op 24 Mei 2022.

24-05-2022 10:00

 

 

 

Yoga:

 
Yoga bestaat uit verschillende oefeningen waarbij de adem de basis is van elke oefening. In de oefeningen leer je in aandacht te ontspannen en in te spannen. Door yoga te beoefenen ontwikkel je kracht, flexibiliteit en ontspanning op het lichamelijke, emotionele en het mentale vlak. Yoga is bewustwording. De yoga is voor iedereen geschikt. Je bent van harte welkom bij de lessen en hoeft geen ervaring te hebben op dit gebied.
 
 
 
 

Data + Tijd:

 
  • 24 mei 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
 
  • 7 juni 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 21 juni 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
 
  • 5 juli 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
 
 
 

Vanaf 9.30 uur inloop en koffie/thee, de yogales is van 10.00 tot 11.00 uur. Na de les is er gelegenheid om nog even na te praten, met een kopje koffie/thee.

 
 
 
 

Aantal deelnemers:

Maximaal 8 deelnemers.

 
 
 
 

Kosten:

€5,- per persoon per les.

 
 
 
 
 

Aanmelden:

Laat 2 dagen van tevoren even weten dat je komt via activiteiten@vechtgenoten.nl en neem gerust iemand mee.

 

 

 

Adres + Tel:

Beerzerweg 5D,

7731 PA Ommen,

0529 455 767.

Tel: (06) 39 03 22 63

E-mail: info@vechtgenoten.nl