Yoga:

Yoga leert je om lichaam en geest met elkaar in balans te brengen. De eenheid van lichaam en geest wordt vooral gezocht in een combinatie van ademhaling, lichamelijke oefening en concentratie. De oefeningen geven kracht en energie en zorgen voor een algeheel prettig gevoel van ontspanning.

Data + Tijd:

• dinsdag 11:00 tot 12:00 uur

• donderdag 14:00 tot 15:00 uur

Programmabegeleider:

Margriet Luijckx.

Aan-en afmelden voor een activiteit:   

Wil je graag deelnemen aan yoga meld jezelf dan aan via: e-mail: inschrijven@inloophuishelianthus.nl of tijdens onze openingstijden bellen naar: 078-7370062

Adres + Tel:

Inloophuis Helianthus Dordrecht,

Singel 28,

3311 SJ Dordrecht.

Te: 078-73 70 062

E-mail: info@inloophuishelianthus.nl

Openingstijden:

Dinsdag 10:30 tot 13:00 uur

Woensdag 10:30 tot 13:00 uur

Donderdag 10:30 tot 13:00 uur

Eerste zaterdag van de maand 10:30 tot 14:00 uur

Coronamaatregelen:

In het centrum gelden de volgende maatregelen:

• 
  Mondmasker verplicht bij verplaatsen door het centrum
• Handen desinfecteren bij binnenkomst
• 1,5 meter afstand houden tot elkaar

Bron: www.inloophuishelianthus.nl