Yoga met Rosanne Sprengers (maandag) en Elvira Pronk (woensdag) in Adamas Inloophuis te Nieuw-Vennep of online via Zoom op 23 Mei 2022.

23-05-2022 10:00

 

                                                       

 

 

 

Yoga:

 
Yoga betekent het in balans brengen van lichaam, geest en adem. Voor veel mensen draagt yoga bij aan een betere gezondheid en kwaliteit van leven. Eigenlijk is yoga een ontdekkingsreis naar verbinding met jezelf en anderen. Yoga leert je spanning, maar ook ontspanning, in je lijf te voelen en te herkennen. Dat brengt rust en geeft je meer vertrouwen in je lichaam.

Bij Adamas kun je ontdekken of deze vorm van bewegen iets voor je is. Je hoofd even leeg te maken, in een stressvolle periode na de diagnose kanker, of als naaste.


We raden je aan om prettig zittende kleding aan te doen.

 

 

 

 

 

Data + Tijd:

 
  • 23 mei 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 25 mei  2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 30 mei 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
 
  • 1 juni 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 8 juni  2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 13 juni 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 15 juni 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 20 juni 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 22 juni 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 27 juni 2022 - 10::00 tot 11:00 uur
  • 29 juni 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
 
  • 4 juli 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
  • 7 juli 2022 - 10:00 tot 11:00 uur
 
 

 

Begeleiding: 

Rosanne Sprengers (maandag)


Elvira Pronk (woensdag)

 
 
 

 

Kosten:

 

In het inloophuis;

€ 6,- per persoon per les.


Online: 

Betaal wat het jou waard is. Betalen kan online of door je bijdrage over te maken naar NL08RABO0129848379 t.n.v. stichting Adamas Inloophuis, onder vermelding van je naam en de activiteit.

 
 
 
 

 

Aanmelden:

In het inloophuis,

Telefonisch via 0252-680233

Per e-mail via mail@adamas-inloophuis.nl

 
 
 

 

Locatie:

De les wordt ook gestreamd via Zoom zodat je vanuit huis kunt deelnemen.

 
 
 

 

Adres inloophuis + Tel:

Adamas Inloophuis,

Eugenie Prévinaireweg 61,

151 BB Nieuw-Vennep.

Tel: 0252-680233  

E-mail: mail@adamas-inloophuis.nl   

 

 

 

 

Bron: www.adamas-inloophuis.nl