Yoga met Inge Tulen in Adamas Inloophuis te Nieuw Vennep of online op 30 Mei 2022.

30-05-2022 11:15

 

                                                       

 

 

 

Yoga:

 
 
Yoga betekent het in balans brengen van lichaam, geest en adem. Voor veel mensen draagt yoga bij aan een betere gezondheid en kwaliteit van leven. Eigenlijk is yoga een ontdekkingsreis naar verbinding met jezelf en anderen. Yoga leert je spanning, maar ook ontspanning, in je lijf te voelen en te herkennen. Dat brengt rust en geeft je meer vertrouwen in je lichaam.

In het inloophuis kun je ontdekken of deze vorm van bewegen iets voor je is. Je hoofd even leeg te maken, in een stressvolle periode na de diagnose kanker, of als naaste.

 

Yogamatjes en kussentjes zijn aanwezig. We raden je aan om prettig zittende kleding aan te doen.
 
 

De les wordt gestreamd via Zoom zodat ook vanuit huis kunt meedoen.

 

 

 

Data + Tijd:

 

 

  • 30 mei 2022 - 11:15 tot 12:15 uur 
 
  • 13 juni 2022 - 11:15 tot 12:15 uur
  • 20 juni 2022 - 11:15 tot 12:15 uur
  • 27 juni 2022 - 11:15 tot 12:15 uur
 
 
 

 

Begeleiding: 

Inge Tulen

 
 
 

 

Kosten:

In het inloophuis: 

€ 6,- per les
 
 

Online: 

Betaal wat het jou waard is. Betalen kan online of door je bijdrage over te maken naar NL08RABO0129848379 t.n.v. stichting Adamas Inloophuis, onder vermelding van je naam en de activiteit.

 

 

 

Aanmelden:

In het inloophuis,

Telefonisch via 0252-680233

Per e-mail via mail@adamas-inloophuis.nl

 
 

 

Locatie:

Je kunt de les ook online meedoen via deze link.

 
 
 
 

 

Adres inloophuis + Tel:

Adamas Inloophuis,

Eugenie Prévinaireweg 61,

151 BB Nieuw-Vennep.

Tel: 0252-680233  

E-mail: mail@adamas-inloophuis.nl   

 

 

 

 

Bron: www.adamas-inloophuis.nl