Zen-meditatie onder begeleiding van meditatieleraar Jan Weeda bij Inloophuis Midden Brabant te Tilburg op 18 December 2023.

18-12-2023 15:00

 

 

          

 

 

 

 

 

 

Zen-meditatie:

 
 
 
Deze Zen-meditatie wordt begeleidt door meditatieleraar Jan Weeda. Je gaat kennismaken met diverse vormen van meditatie zodat je de meditatie-vorm vindt die het beste bij je past. Meditatie is een oefening om helemaal aanwezig te zijn in lichaam en geest, hier en nu. Je leert alles te ervaren wat zich voordoet, zonder er door bepaald te worden, zonder te oordelen. Door met jezelf stil te zijn, ga je innerlijk waarnemen. Het brengt rust, en kan je helpen om vanuit rust keuzes te maken die bij jou passen.
 

Meditatie kan vervolgens thuis door iedereen dagelijks worden beoefend, zittend op een kussen of bankje, op een stoel, lopend of liggend. Het is met je hart betrokken zijn, bereid zijn jezelf te laten raken door vreugde en verdriet van jezelf en in deze wereld. Uit onderzoek en uit eigen ervaring blijkt dat dagelijks mediteren, kan bijdragen aan je gezondheid, het geluk voor jezelf en je omgeving.

 

 
 
 
 

 

 

 

 

Datum +  Tijd:

 
 
  • 18 december 2023 - 15:00 tot 16:30 uur 
 
 
 
 
 
 
 

 

Begeleiding:

Meditatieleraar Jan Weeda.

  •  
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Kosten:

€ 5,- per persoon per keer.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Aanmelden:

Wil je jezefl aanmelden, vul dan het aanmeldformulier op de website van Inloophuis Midden Brabant in.

 

Klik hier om naar de activiteiten te gaan.

 

Klik daarna op de gewenste datum en tijd en je komt in het aanmeldformulier.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Adres + Tel:

Inloophuis Midden-Brabant,

Wilhelminapark 29,

5041 EC Tilburg.

Tel: 013 785 16 81 

E-mail: info@inloophuismiddenbrabant.nl

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bron: www.inloophuismiddenbrabant.nl

 

 

Terug