Adem en ontspanning bij Inloophuis de Cirkel te Helmond op 16 November 2026.

16-11-2026 10:00

 

 
 
 

 

 

Adem en ontspanning:

 
Ademhaling is een instrument dat we vaak over het hoofd zien want ademen gaat 'vanzelf'. Je adem is misschien wel het meest effectieve middel om spanning en stress te verminderen. Je ervaart direct effect omdat je adem in verbinding staat met je zenuwstelsel. Deze workshop heeft als doel om meer en dieper te ontspannen en innerlijke rust te ervaren.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  • Data: 16 november 2026 
 
 
  • Tijd: 10:00 tot 11:00 uur
 
 
  • De workshop wordt gegeven door Mariet Brans-van Stipdonk
 
 
  • Kosten: Gratis.
 
 
 
 
  • Adres: Inloophuis De Cirkel, Evertsenstraat 19, 5703 AM Helmond

 

 
 
 

 

Bron: www.inloophuisdecirkel.nl



 

Terug