Adem en ontspanning gegeven door Mariet Brans-van Stipdonk bij De Cirkel in Helmond op 16 Juni 2025.

16-06-2025 10:00

 

 

 

 

 

 

Adem en ontspanning:

 
 

Ademhaling is een instrument dat we vaak over het hoofd zien want ademen gaat 'vanzelf'. Je adem is misschien wel het meest effectieve middel om spanning en stress te verminderen. Je ervaart direct effect omdat je adem in verbinding staat met je zenuwstelsel. Deze workshop heeft als doel om meer en dieper te onspannen en innerlijke rust te ervaren.
 

 
 
 
 
 
 
 
  • Datum + Tijd: 16 juni 2025 - 10:00 tot 11:00 uur
 
 
  • De workshop wordt gegeven door Mariet Brans-van Stipdonk
 
 
  • Kosten: Gratis
 
 
  • Adres: De Cirkel, Evertsenstraat 19, 5703 AM Helmond
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 



 

Terug