Ademsessies:

Gun jezelf een moment van rust en kom tot adem tijdens onze ademsessies. Samen leren we bewuster ademen, spanning loslaten en opnieuw verbinding maken met onszelf.

Iedereen is welkom, ongeacht ervaring. Kom meedoen en ervaar zelf hoe krachtig adem kan zijn! 

Onder begeleiding van een ervaren lesgever gaan we bewust aan de slag met onze ademhaling, waardoor je meer in contact komt met jezelf en nieuwe energie opdoet. Deze sessies zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring. 

Een waardevol moment voor jezelf, om stil te staan, te ontspannen en nieuwe kracht op te doen.

• Data + Tijd:  9, 16 december 2025 - 10:00 tot 14:00 uur

• Adres: Inloophuis Limani VZW, Rijksweg 291, 3630 Maasmechelen, België

• Info / Inschrijving bij Merrin Urlings van Inloophuis Limani VZW via telefoonnummer: 0489 00 01 18 of via e-mail: Inloophuislimani7@gmail.com