Dit supplement kan huidkanker helpen voorkomen, vooral bij mensen die het eerder hebben gehad.
Redacteur: Andrei Stiru
Het supplement nicotinamide, een vorm van vitamine B3, zou het risico op huidkanker kunnen verlagen. Het beschermende effect is vooral merkbaar bij mensen die al eerder huidkanker hebben gehad.
Wie nicotinamide gebruikt, heeft gemiddeld 14 procent minder kans op huidkanker. Bij mensen die de ziekte eerder hebben gehad, daalt het risico zelfs met 54 procent. Dit blijkt uit onderzoek van de Amerikaanse universiteit Vanderbilt.
Het onderzoek werd gepubliceerd in het vakblad JAMA Dermatology. Het volgde ruim 33.000 patiënten gemiddeld 25 jaar lang. Dankzij het Amerikaanse veteranenzorgsysteem, dat gedetailleerde medische gegevens bijhoudt en nicotinamide op voorschrift geeft, konden de onderzoekers precies nagaan wie het supplement gebruikte. Ze vergeleken 12.287 gebruikers met 21.479 niet-gebruikers en hielden daarbij rekening met factoren zoals leeftijd, eerdere huidkankers, andere behandelingen en de algemene gezondheid.
Dit is het grootste onderzoek tot nu toe over dit onderwerp; eerdere kleinere studies gaven gemengde resultaten, vooral bij mensen die een orgaantransplantatie hadden ondergaan en daardoor extra vatbaar waren voor huidkanker.
Wat is nicotinamide?
In het onderzoek gebruikten de deelnemers 500 milligram nicotinamide, twee keer per dag, en dat minstens 30 dagen lang. Deze dosering wordt al jaren voorgeschreven door huidartsen aan mensen met een hoog risico. Nicotinamide is een veilige variant van vitamine B3, zonder de vervelende bijwerkingen zoals roodheid in het gezicht die bij gewone niacine (de bekendste vorm van vitamine B3) kunnen optreden. Het is vrij verkrijgbaar als supplement en wordt door huidspecialisten vaak aangeraden aan patiënten die al huidkanker hebben gehad.
Nicotinamide bleek uit het onderzoek vooral goed te werken tegen plaveiselcelcarcinoom, een agressieve vorm van huidkanker die dieper in de huid kan groeien. Bij deze variant nam het risico met 22 procent af. Voor basaalcelcarcinoom, de meest voorkomende maar minder gevaarlijke vorm, was het effect kleiner.
Voor wie is dit relevant?
Dit onderzoek is nuttig voor veel mensen. In Nederland krijgen jaarlijks zo’n 75.000 mensen de diagnose huidkanker. Het is de meest voorkomende soort kanker. Eerdere huidkanker verhoogt het risico aanzienlijk. Ook voor mensen met risicofactoren die nog niet eerder kanker hebben gehad, zoals mensen die veel zijn blootgesteld aan de zon, een lichte huid of familiegeschiedenis van huidkanker hebben, zou het baat kunnen hebben. Let op: wie wacht tot meerdere huidkankers zijn ontstaan, heeft minder voordeel van nicotinamide, zo blijkt uit de studie.
Geen wondermiddel:
Er zijn ook beperkingen aan het onderzoek. Het is een observatiestudie, dus het bewijst niet dat nicotinamide direct de oorzaak is van het lagere risico; andere invloeden kunnen ook een rol spelen. De groep bestond daarnaast voornamelijk uit witte mannen en dat betekent dat de uitkomsten misschien niet voor iedereen gelden, zoals voor vrouwen of mensen met een donkere huid.
Nicotinamide is ten slotte geen vervanging voor basispreventie. Dermatologen zeggen dat je hoe dan ook zonnebrandcrème moet blijven gebruiken indien nodig en dat je zonnebanken best mijdt. Het supplement is goedkoop, een paar euro per maand, en heeft nauwelijks bijwerkingen, maar overleg altijd met een huisarts of huidarts voordat je begint, zeker als je andere medicijnen gebruikt. Intussen pleiten de onderzoekers voor meer studies in meer diverse groepen en met verschillende huidtypen om dit allemaal te bevestigen. Ook de beste dosering en duur moeten nog verder worden uitgezocht.
Bron:www.scientias.nl