Klankschalenbad bij Ipso Huis Kennemerland te Haarlem. / Elke dinsdag.

06-01-2026 10:00

 

 

 

 
 
 
 
 

 

Klankschalenbad:

 
 
Vanaf november 2025 kun je bij onze locatie in Haarlem op dinsdag deelnemen aan een klankschalenbad: een groepssessie van 75 minuten waarin je op een rustige manier tot jezelf komt. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig en geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning, herstel of een moment van rust.


De sessie begint met eenvoudige bewegingsoefeningen en een bodyscan. Hierbij ga je met aandacht je lichaam langs, zodat je spanning kunt opmerken en loslaten. Daarna volgt het klankschalenbad: een meditatie waarbij je wordt omringd door rustgevende klanken van onder andere klankschalen. De trillingen van deze instrumenten hebben een kalmerende werking en kunnen helpen om stress te verminderen, je ademhaling te verdiepen en je zenuwstelsel tot rust te brengen.


Deze sessies zijn bedoeld voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning, maar kunnen ook ondersteunend zijn voor mensen die te maken hebben (gehad) met ingrijpende gebeurtenissen. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie of klankwerk, alleen aanwezig zijn is voldoende.


De sessies worden verzorgd door Roos Jurriens, ervaren in klankwerk, meditatie, Reiki en mindfulness. Zij begeleidt de groep op een rustige en professionele manier, met aandacht voor ieders proces. Daarnaast verzorgt Roos ook individuele Reikibehandelingen met klankschalen (data zie agenda/ 10 euro per sessie).

 

 

 

 

 

 

  • Data + Tijd: Elke dinsdag  - 10:00 tot 11:15 uur
 
 
 
  • Er is geen klankschalenbad op 14 & 21 juli 2026
 
 
 
  • Kosten: € 6,,- per persoon per les. Betaling met een strippenkaart van het IPSO Huis, pin of contant
 
 
 
  • Standaard begeleider(s): Roos Jurriens. Let op: begeleiders kunnen mogelijk afwijken op bepaalde datums
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 
 
 
 



 

Terug