Mini-lente retraite bij Toon Hermans Huis Roermond op 21 April 2026.

21-04-2026 14:00

 

 

 

 

 

Een middag gevuld met zachte yoga, meditaties, mindfulnessoefeningen en een klankreis om jou volledig te laten ontspannen. Voor iedereen die te maken heeft (gehad) met kanker.

 

Langzaam komt alles weer tot bloei en ontwaken we uit onze winterslaap. Ook jij mag naar het licht bewegen en opnieuw tot bloei komen. In deze mini retraite vieren we de lente. We gaan een meditatie doen gericht op het voorjaar. We gaan met aandacht bewegen en rekken ons uit om de stijfheid in ons lichaam wat meer los te laten zodat de levenslust weer kan stromen. Zachte, vloeiende yoga gericht op loslaten en ontspannen. We gaan onderzoeken wat we dit voorjaar willen zaaien en bekrachtigen dit met een lenteritueel in de mooie tuin van het Toon Hermans Huis. Voel je welkom om dit nieuwe seizoen te begroeten samen met Ingrid Smith, mindfulnesstrainer en yogadocent en al jaren betrokken bij het Toon Hermans Huis.

 

 

 

 

  • Plaats: Toon Hermans Huis Roermond, Willem II Singel 17, 6041 HP Roermond
 
 
  • Activiteitenbegeleider: Ingrid Smith
 
 
  • Duur en frequentie: 21 april 2026
 
 
  • Tijdstip: Start 14.00 uur tot 17.00 uur
 
 
  • Deelname: ca 6 personen
 
 
  • Kosten: € 5,- contact te voldoen
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug