REGIO – In november laten mannen wereldwijd hun snor staan om aandacht te vragen voor de gezondheid van mannen. Het initiatief heet Movember en draait om meer dan alleen gezichtshaar. De campagne vraagt aandacht voor onder meer prostaatkanker, teelbalkanker en mentale gezondheid. Maar wanneer begint Movember in 2026, waar komt het initiatief vandaan en hoe kun je zelf meedoen?

Doe jij mee met Movember? 

Foto: Unsplash.

Wanneer is Movember 2026?

Movember begint ieder jaar op 1 november 2026 en duurt de hele maand. In 2026 loopt de campagne van zondag 1 november tot en met maandag 30 november 2026. Deelnemers laten hun snor groeien, organiseren acties of zamelen geld in voor projecten die de gezondheid van mannen verbeteren.

Wat is Movember?

De naam Movember is een samenvoeging van de Engelse woorden moustache (snor) en November. Tijdens de campagne laten deelnemers hun snor groeien om gesprekken over de gezondheid van mannen op gang te brengen. Tegelijkertijd zamelen veel deelnemers geld in voor onderzoek en projecten die mannen ondersteunen.

Movember richt zich op verschillende onderwerpen, waaronder prostaatkanker, teelbalkanker, mentale gezondheid en zelfmoordpreventie. Ook het bespreekbaar maken van psychische problemen speelt een belangrijke rol. Door aandacht te vragen voor deze onderwerpen wil de organisatie mannen stimuleren om over hun gezondheid te praten en op tijd hulp te zoeken wanneer dat nodig is.

Waarom is Movember belangrijk?

Over lichamelijke en mentale klachten praten is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Movember probeert die drempel te verlagen. Een snor kan daarbij een aanleiding zijn voor een gesprek over hoe iemand zich voelt of wanneer het verstandig is om naar de huisarts te gaan.

De opbrengsten van de campagne ondersteunen projecten en onderzoek op het gebied van mannengezondheid. Sinds de start in 2003 is Movember uitgegroeid tot een internationale beweging die jaarlijks aandacht vraagt voor deze onderwerpen.

Waar komt Movember vandaan?

Movember begon in 2003 in Melbourne, Australië. Twee vrienden besloten de snor weer populair te maken en wisten dertig mannen enthousiast te krijgen om hun snor een maand lang te laten groeien.

Het idee kreeg een extra betekenis toen de groep de actie verbond aan de gezondheid van mannen. In 2004 werd de organisatie achter Movember opgericht en groeide de campagne uit tot een internationale beweging die geld inzamelt voor onderzoek en projecten rond mannengezondheid.

Hoe kun je zelf meedoen aan Movember?

Een snor laten groeien is misschien wel de bekendste manier om mee te doen, maar het is zeker niet de enige. Ook zonder snor kun je bijdragen aan de campagne. 

Zo kun je:

• Een snor laten groeien: begin op 1 november met een gladgeschoren gezicht en laat je snor gedurende de maand groeien. Vraag vrienden, familie of collega’s om je actie te sponsoren.

• In beweging komen: wandel of hardloop in november in totaal 60 kilometer. Deze uitdaging vraagt aandacht voor mentale gezondheid en zelfmoordpreventie.

• Een bijeenkomst organiseren: breng vrienden, familie of collega’s samen en gebruik het moment om aandacht te vragen voor mannengezondheid.

• Een eigen actie bedenken: organiseer bijvoorbeeld een sportieve uitdaging of inzamelingsactie.

• Meer informatie over de verschillende acties en deelname vind je op de officiële website van Movember.