Auteur: Lotte van Coevorden - .bnr.nl/nieuws/lifestyle

Beweging stimuleert stoffen die de groei van borstkankercellen kunnen afremmen. Dat blijkt uit nieuw onderzoek naar de rol van lichaamsbeweging bij kanker. Aan de studie deden 32 vrouwen mee die borstkanker hadden overleefd. Na één sessie intervaltraining of krachttraining bevatte hun bloed meer moleculen die hielpen de groei van de in het laboratorium gekweekte borstkankercellen te vertragen.

'Ons werk laat zien dat lichaamsbeweging kankerbiologie direct kan beïnvloeden en de tumorgroei kan onderdrukken via krachtige moleculaire signalen', zegt Robert Newton, adjunct-directeur van het Exercise Medicine Research Institute van de Edith Cowan University in Perth, tegen de Washington Post.

Het onderzoek sluit aan bij eerder bewijs dat beweging niet alleen kan helpen kanker te voorkomen, maar ook een terugkeer kan tegengaan. Andere studies lieten al zien dat kankeroverlevenden die veel bewegen minder kans hebben dat hun ziekte terugkomt. Deze studie geeft daar een mogelijke biologische verklaring voor: beweging verandert processen in spieren en cellen. Maar, meer onderzoek blijft wel nodig.

Effect van beweging:

Waarom helpt beweging? Wetenschappers weten dat samentrekkende spieren hormonen en biochemische stoffen, myokinen genoemd, afgeven aan het bloed. Al langer wordt gedacht dat deze myokinen kanker bestrijden. In eerdere dierproeven en studies met gezonde mensen bleek bloed, dat na inspanning werd afgenomen, de groei van kankercellen te remmen.

Voor dit onderzoek werkten Newton en zijn team met vrouwen die hun behandeling hadden afgerond. Ze sportten niet, maar kregen wel toestemming om te trainen.

Na een eerste bloedafname deed de helft van de groep een sessie intervaltraining: rennen, fietsen of roeien op hoge intensiteit. De andere helft deed 45 minuten zware krachttraining, eveneens op datzelfde inspanningsniveau.

Na afloop en 30 minuten later werd opnieuw bloed afgenomen. Dit plasma werd toegevoegd aan menselijke borstkankercellen in het lab. Het eerder afgenomen bloed diende als controlegroep.

Intervaltraining remt kankercellen:

De effecten waren al snel duidelijk. Kankercellen groeiden minder of stierven af na blootstelling aan bloed van zowel de intervaltrainers als de krachtsporters. Het sterkste resultaat kwam van het bloed na intervaltraining. Daarin zaten de hoogste concentraties van myokinen.

Hoeveel inspanning is nodig?

De vraag blijft of elke vorm van beweging dit effect heeft. Newton en collega's denken van niet. De training in dit onderzoek was bewust intensief. Lichte inspanning, zoals wandelen, lijkt niet krachtig genoeg.

Zelfs de krachttraining bleek dus minder effectief dan de intervaltraining. Toch blijft ook krachttraining belangrijk, zegt Newton. 'Kankerpatiënten die meer spiermassa opbouwen door weerstandstraining laten ook een grotere stijging van circulerende myokinen zien. Meer spieren betekent meer myokinen.'

Het onderzoek sluit aan bij eerder bewijs dat beweging niet alleen kan helpen kanker te voorkomen, maar ook een terugkeer kan tegengaan.

Foto:  ANP / Anadolu.

Volgens Newton is de kernboodschap van het onderzoek 'dat lichaamsbeweging niet alleen een aanvulling is op conventionele therapieën zoals chemotherapie of bestraling. Het wordt steeds meer erkend als een volwaardige eerstelijnsbehandeling voor mensen met kanker.'

Bron: www.bnr.nl