Wat houdt "Ont-moeten en Wel-zijn" in? In deze reeks nodigen we je uit om te "ont-moeten" om de druk van verwachtingen even los te laten en gewoon te in het moment. Elke bijeenkomst biedt een ander thema dat aansluit bij jouw welzijn en kracht. Onder begeleiding van een coach staat reflectie, persoonlijke groei en veerkracht centraal. Je kunt rekenen op praktische tools, inzichten en steun van lotgenoten die begrijpen wat je doormaakt. Deze sessie is voor iedereen die te maken heeft (gehad) met kanker en behoefte heeft aan psychologische ondersteuning, contact met anderen, en ruimte voor zichzelf. Ervaring delen is welkom, maar niets is verplicht; het gaat om wat goed voelt voor jou. In elke sessie geven we aandacht aan, telkens in een ander thema, omgaan met Verlies en Verandering: Hoe ga je om met de veranderingen die kanker met zich meebrengt, zowel fysiek als emotioneel? Mindfulness en Ontspanning: Technieken voor rust in het hoofd en herstel van binnenuit. Veerkracht en Zelfzorg: Wat betekent zelfzorg echt, en hoe vind je veerkracht in moeilijke tijden?

Zingeving en Herontdekking: Het opnieuw ontdekken van wat belangrijk voor je is en waar je energie van krijgt. Elke bijeenkomst biedt tijd voor groepsgesprek, oefeningen en inspiratie, met ruimte om na te praten met een kop koffie of thee.