Ontspannen door visualisatie:

Een ontspannen moment voor jezelf door visualisatie. Onder begeleiding vind je rust en ruimte. Je komt los van emoties en je gedachten krijgen zelfs geen aandacht. Door eenvoudige visualisaties en ademhalingsoefeningen is deze tijd zelfs helemaal voor jezelf. Of zoals ze wel zeggen kom je weer thuis in jezelf.

Je kunt de ontspannende, helende, zuiverende, versterkende energie ervaren die je een gevoel van vrede geeft, een gevoel van een beperkte liefde.

Deze activiteit wordt begeleid door Anne-Marie van der Eerden. Anne-Marie is 65 jaar, werkt in het onderwijs en woont in Waalwijk. In 2007 kreeg Anne-Marie borstkanker en ervaarde zij zelf hoe belangrijk ontspannen is. Het haar ontspannen te ontspannen met hulp van visualisatie. De die oefeningen gebruikt worden zijn ook gemakkelijk zelf aan te leren en thuis te passen.

Wil jij ervaren hoe je kunt ontspannen door visualisatie?

Je kunt een afspraak maken met Anne-Marie via info@thhw.nl of via 0416 – 652734

• Data: vrijdag 25 april 2025 

• Tijd: 10.15 - 11.15 uur

• Locatie: TOON | Centrum voor leven met en na kanker, Jan de Rooystraat 15, 5141 EN Waalwijk

• Begeleiding: Anne-Marie van der Eerden

• Aanmelden: Je kunt een afspraak maken met Anne-Marie via info@thhw.nl of via 0416 – 652734