Ontspanning op basis van Yoga bij Toon Hermans Huis Roermond. / Elke woensdag.

08-01-2025 10:00

 

 

 

 
 
 
 
 
 

 

Ontspanning op basis van Yoga:

 
 
De levensstroom is vol veranderingen. Plotseling gebeurt er iets waardoor je uit je normale doen raakt. Je bent alle vastigheid onder je voeten verloren. Op die momenten kan de behoefte aan ontspanning opkomen. Op lichamelijk, gevoelsmatig en mentaal niveau kun je verlangen naar rust, innerlijke stilte, en een heldere kijk op je situatie.
 

Kom dan naar ontspanningslessen op basis van yoga, onder leiding van Harry Peijs. Er worden eenvoudige oefeningen gedaan, die gericht zijn op je lichaam, ademhaling, ontspanning en concentratie. Centraal staat altijd ontspanning en rust ervaren. Zowel voor als na de les is er gelegenheid om lotgenoten te ontmoeten en met elkaar in gesprek te gaan.

 
 
 
 
 
 
 
 
  • Plaats: Toon Hermans Huis Roermond, Willem II Singel 17, 6041 HP Roermond
 
 
  • Activiteitenbegeleider: Harry Peijs
 
 
  • Gastvrouw: Thea Beurden, Ans op het Broek
 
 
  • Frequentie: Wekelijks op woensdagochtend
 
 
  • Tijdstip: Van 10.00 tot 11.30 uur 
 
 
  • Aantal deelnemers: Maximaal 6 deelnemers
 
 
  • Kosten: € 5,- per keer (eerste les is gratis)
 
 
 

 

 

 

 
 
 
 
 

 



 

Terug