Qi gong bij Samen sterk huis te Woerden op 20 Februari 2026.

20-02-2026 10:00
 
 
 
 
 
 
 

Qi gong:

 
 
Qi Gong, spreek uit als Chi Koeng, is een bewegingsleer afkomstig uit China en lijkt een beetje op yoga.


Qi betekent energie, interne kracht, levenskracht. Gong betekent werk, herhaling, toewijding. Het is een meditatie met een beweging waarbij je ook je ademhaling gebruikt. De gemakkelijke oefeningen en vloeiende bewegingen op het ritme van de ademhaling, zorgen ervoor dat je ontspant. Ze bevorderen de lichamelijke en geestelijke gezondheid en werkt erg ontspannend.

 

 

 

  • Data + Tijd: 20 februari 2026 - 10:00 tot 12:00 uur
 
 
  • Standaard begeleider(s): Ingrid van Alst. Let op: begeleiders kunnen mogelijk afwijken op bepaalde datums
 
 
  • Kosten: Gratis
 
 
  • Adres: Wilhelminaweg 12 Woerden
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

Terug