Workshop rond menopauze & beweging bij Majin Huis Gent te België op 12 November 2025.
12-11-2025 13:30
Workshop rond menopauze & beweging:
In deze workshop legt de menopauzeconsultent uit waarom bewegen tijdens de menopauze een must is en hoe je het gemakkelijker kan inlassen in je dagelijkse bezigheden.
Het is wetenschappelijk aangetoond dat bewegen en een gezonde leefstijl de klachten door de menopauze kunnen verminderen.
Je leert ook welke soorten beweging belangrijk zijn tijdens deze levensfase en waarom dat zo is.
Doe gemakkelijke kledij aan, want je gaat samen met de andere deelnemers ook oefenen. De oefeningen zijn niet zwaar en geschikt voor iedereen.
Voor deze activiteit kun je enkel inschrijven als je nog in behandeling bent of minder dan 3 jaar uit behandeling.
Onze menopauzeconsulent.
Datum + Tijd:
- 12 november 2025 - 13:30 tot 16:30 uur
Kosten:
€ 7,- per persoon.
Aanmelden:
Om jezelf in te schrijven voor een wandeling ga hier naar het inschijrfrijfformulier
Adres + Tel:
Majin Huis,
Sint-Elisabethplein 7,
9000 Gent,
België.
Tel: 0479 16 15 08
E-mail: info@majinhuis.org
Bron: www.majinhuis.org