Yoga voor mensen met kanker:

Yoga leert het vertrouwen in jezelf en in je lichaam terug te krijgen en het laat je lichaam ontspannen. Dit is van essentieel belang tijdens het genezingsproces van mensen met kanker. Yoga kan helpen om rust te vinden en om te gaan met angst en andere hevige emoties.

Tijdens de sessies beoefen je 'Viniyoga'.Dit is een vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is en waarvoor je geen specifieke voorkennis nodig hebt. Bij 'Viniyoga' wordt het principe van Pantanjali toegepast: het stilleggen van de wervelingen van de geest. Op die manier leer je je emoties beter te bekijken en te aanvaarden. Je leert weer om positief te denken.

• Datum + Tijd: 31 januari 2026 - 9:55 tot 11:30 uur

• De sessies worden begeleid door Fabienne Tondeur, verpleegkundige van ons ziekenhuis

• Adres: AZ Sint-Blasius campus Dendermonde, Grote vergaderzaal-restaurant (verzamelen aan de kapel - gelijkvloers - route 1298), Kroonveldlaan 50, 9200 Dendermonde, België

• Info / Inschrijving bij Karlien Deschryver van AZ Sint-Blasius via telefoonnummer: 052/25 20 39 of via e-mail: karlien.deschryver@azsintblasius.be