Zachte pilates bij het Majin Huis Gent te België op 19 Oktober 2026.

19-10-2026 10:00

 

 

 

 

 

Zachte pilates:

 
 
Samen met de begeleider van onze pilates-sessies ga je op ontdekkingsreis in je lichaam.
 

In onze pilates-sessies is er veel aandacht voor:

 
  • oefenen in het luisteren naar je lichaam;
  • je lichaam voeden door beweging. 
 
 
 

Hierbij komen traditionele pilates-principes aan bod, zoals:

 
  • bewust aanwezig zijn;
  • 'centering' of balans vinden;
  • vloeiende beweging;
  • de kracht van ademhaling.
 
 
 
Het doel is: met je lichaam een vertrouwensrelatie opbouwen van waaruit je de dagelijkse fysieke en mentale uitdagingen aankan.
 

Tijdens deze sessies volg je jouw eigen tempo en mogelijkheden. De begeleider houdt rekening met ieders grenzen. 

 
 
 
 

Chloe Pilates

 

 

 

Info:

 
  • Data: 19, 26 oktober 2026 & 2, 9, 16, 23, 30 november 2026 & 7, 14 december 2026
 
 
  • Tijd: 10:00 tot 11:00 uur
 
 
  • Prijs: €7 of €4 op vertoon van attest verhoogde tegemoetkoming
 
 
  • Pilates-ervaring is niet nodig
 
 
  • Je hoeft zelf geen materiaal mee te brengen, alles is aanwezig
 
 
  • Je trekt best makkelijke kledij aan
 
 
  • Voor deze activiteit kun je enkel inschrijven als je nog in behandeling bent of minder dan 3 jaar uit behandeling.
 
 
  • Is een datum en/of tijd volzet dan kun je op de wachtlijst worden geplaatst
 
 
  • Adres: Majin Huis, Sint-Elisabethplein 7, 9000 Gent
 
 
 
 
 
 



 

Terug