Vitamine D.
04-08-2019 18:28
zonlicht-vitamine-DZonlicht en goede voeding zijn belangrijk om genoeg vitamine D binnen te krijgen. Om genoeg vitamine D binnen te krijgen, hoef je niet urenlang te zonnen.Elke dag een kwartier tot een half uur tussen 12.00 uur en 15.00 uur met in ieder geval het hoofd en de handen onbedekt in...